Eine gute Routine muss nicht kompliziert sein. Entscheidend ist die richtige Reihenfolge, denn sie bestimmt, wie gut deine Haut die einzelnen Schritte aufnimmt.

Die Grundregel: von leicht zu reichhaltig

Trage Produkte von der leichtesten zur reichhaltigsten Textur auf: erst wässrige, dann cremige. So kann jeder Wirkstoff einziehen, bevor der nächste Schritt folgt.

Die fünf Schritte

1. Reinigung entfernt Schmutz, Talg und Make-up und bereitet die Haut vor. 2. Toner klärt, spendet Feuchtigkeit und schafft die Basis. 3. Serum ist die konzentrierte Pflege für dein Hautanliegen. 4. Nachtpflege unterstützt abends die Erneuerung. 5. Schutz schließt morgens mit einem leichten Sonnenschutz ab.

Morgens und abends

Morgens liegt der Fokus auf Schutz (Serum + SPF), abends auf Erneuerung. Reinigung und Toner bleiben gleich. So hast du eine klare Struktur.

Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine dermatologische Beratung.